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营养饮食

女性常吃全麦面包易不孕营养亲子中心

分类: 营养饮食 育儿词典 编辑 : 育儿知识 发布 : 09-09

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  一项新研究发现,吃高纤维的食品可能会降低女性的生育能力。高纤维食品如全麦面包、意大利面等,可能会导致女性内分泌紊乱。女性摄入这类食品越多,她们体内对怀孕至关重要的激素水平就越低。

  美国研究人员对250名育龄女性进行了为期两年的跟踪研究。他们发现,高纤维饮食不仅让这些育龄女性体内的孕育激素降低,而且还会导致排卵停止发生率升高。科学家之前已经知道,极限运动、焦虑或者压力会引起女性体内激素水平降低,从而导致无排卵发生。

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