欢迎来到 育儿词典网 ， 一个专业的育儿知识学习网站！

加入收藏

您所在的位置：首页 > 备孕 > 营养饮食

营养饮食

孕前营养食谱：冰镇山药营养亲子中心

分类: 营养饮食 育儿词典 编辑 : 育儿知识 发布 : 10-16

阅读 :436

　　冰镇山药

　　材料

　　山药300克。

　　调料

　　红糖50克。

　　做法

　　1.先将山药切成块；锅内加水后放在火上，将山药块倒入煮熟，捞出，入凉水浸泡。

　　2.红糖溶化加清水，烧开，过滤，晾凉。入冰箱稍冷冻后，取出。把山药块控干放入碗中，放入冷红糖汁即可。

标签 : 营养饮食 10-16

下一篇:迎接健康宝宝的孕前套餐营养亲子中心 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:怀孕前最该补的是叶酸营养亲子中心 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】