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营养饮食

产后恢复食谱:虾米豇豆营养亲子中心

分类: 营养饮食 育儿词典 编辑 : 育儿知识 发布 : 08-20

阅读 :439

  虾米豇豆

  材料  豇豆250克、虾米50克。

  调料  蒜末、麻油、盐、味精各适量。

  做法

  1. 豇豆洗净,切成3厘米左右的段备用。

  2. 虾米用沸水泡发。

  3. 将豇豆放入沸水中焯至豇豆无生味,捞出盛于盘中。

  4. 加虾米、蒜末、麻油、盐、味精拌匀即可。

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