母乳喂养需关注10个注意事项营养

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　　问：母乳不但能均衡、安全地提供婴儿健康成长所需的一切营养，还能有效增强婴儿免疫力和抗病能力。此外，母乳喂养还能促进母婴间的精神接触和情感交流，对婴儿的智力、心理和社会适应性的发育也很重要。那么母乳喂养要注意哪些问题呢？

　　母乳喂养需要关注10个注意事项：

　　1.早早吸吮：孩子出生后母乳喂养得越早越好，最好能在生产后1小时内。

　　2.母婴同室：婴儿出生后最好和妈妈待在一起，母子触摸可以增进母婴感情，婴儿哭闹、婴儿气味等是良好的刺激信号，可有效刺激泌乳系统，提高泌乳素的分泌，保证乳汁分泌自然、充盈。

　　3.产妇对母乳喂养重要性的认识程度尤其重要。

　　4.不定时喂奶，按需供给好处多。

　　5.保持乳房健康有利于保证乳汁的分泌。

　　6.适当增加乳母营养，是乳汁充盈的重要保证。

　　7.充分排空乳房，可促进乳汁的分泌。

　　8.正确的哺乳方法也是非常重要的。

　　9.注意防止婴儿吐奶，下列的步骤可以减轻溢奶的情况：

　　(1)喂奶时要平静缓慢。

　　(2)在喂奶中避免突然地中断，有声响或亮光的刺激，或存在其他容易分神的事物。

　　(3)在喂奶后让婴儿保持直立姿势。

　　(4)喂奶后不要和婴儿剧烈的玩耍。

　　(5)在婴儿很饿之前就喂奶(别让婴儿哭得很厉害)。

　　(6)睡觉时整个小床头部垫高，让婴儿的头比肚子高或右侧睡。

　　10.9种疾患不宜哺乳： 肝炎、肺结核、肺炎、急性乳腺炎、糖尿病、肾功能严重受损、甲状腺功能亢进、心脏病、严重精神疾病。

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