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潜能开发

运动是成长不可缺的刺激

分类: 潜能开发 育儿词典 编辑 : 育儿知识 发布 : 10-11

阅读 :287

 

  四、揪尾巴

  功能:发展腿部力量,提高跑的速度。

  材料:3根长50~60厘米的彩色纸带

  玩法:

  1.爸爸妈妈宝宝各自把彩色纸带塞在裤腰后做尾巴。

  2.爸爸妈妈跑一定距离,宝宝跑去揪爸爸妈妈塞着裤腰后面的尾巴。

  3.等宝宝跑开一定距离后,爸爸妈妈跑去再揪宝宝后面的尾巴。

  规则:被揪到尾巴后,马上要去揪对方的尾巴。

  五、送水车

  功能:锻炼手臂力量和灵活避开障碍物的反应能力

  材料:一只废旧纸箱或周转箱,2~4瓶矿泉水,一根绳子。

  玩法:

  1.爸爸妈妈说“天气热了,我们去动物园给小动物送水喝去吧”。

  2.带宝宝一起用手拉着纸箱到处走走、跑跑,绕开障碍物。

  3.宝宝一个人用手拉着纸箱运水。当回到起点时,爸爸妈妈给纸箱增加矿泉水。

  规则:如果纸箱在运的过程中,碰到了场地的障碍物就要重新回到地点出发。

  每次往纸箱增加一瓶矿泉水,逐渐增加纸箱内的重量。

  运动是宝宝成长过程中不可缺少的一个重要的生理刺激,尤其对神经系统的生长发育有着重要作用,科学适当的运动游戏可以愉悦宝宝的情绪,发展宝宝良好运用身体的能力和熟练地掌握控制物体的能力。除了参照这些游戏外,爸爸妈妈还可以发挥聪明才智,多想出一些方便又好玩的运动游戏跟宝宝一起来分享吧!  文/肖娟

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