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那么赞赏又有什么技巧，我们该怎样让孩子感受到我们对他们由衷的欣赏和赞美呢？在《如何说孩子才会听，如何听孩子才会说》(Adele Faber & Elaine Mazlish)一书里，给出了关于赞赏的几个方法：
1.描述你所看到的：
-当你看到孩子把自己的屋子打扫干净后，不必评价孩子：“你是个勤快的孩子。”而是描述你所看到的：“我看到地板都擦干净了，书也都放在了书架上，玩具都放回了箱子里。”
-当孩子拿回一篇得奖的作文时，你除了简单地说 “写得不错”，还可以多一些细节描述：“我特别喜欢你结尾写的这句：父亲的教诲让我受益终身。”
孩子通过你的描述，会感受到你对他的赞赏是真诚的。
2.表达你的感觉：
-“走进这么干净的房间，感觉真舒服。”
-“你刚才说的话，让我觉得很温暖。”
-“这道难题你做出来了，我好惊讶！”
3.把值得赞赏的行为归纳为一个词：
-“你说好5点到家，现在正好5点。这就叫做‘守时’。”
-“你把玩具按大小进行归类，这就叫做‘有条理’。”
-“你知道最近身体不舒服，所以克制自己不吃冰棍，这叫做有‘节制’。”
这样，你就用一个词来归纳孩子的行为，而不用去论断孩子。
我常常在想，这对我们成人也是一样。当老板夸你是个不错的员工的时候，我们心里不免会怀疑：他真的是这样认为吗？但如果听到老板对你说：“你工作不错，上周做的方案帮客户解决了一个难题；你提出的建议为我们降低了很大的成本……”我会想：嗯，看来老板真的是在夸我。
对孩子说一句“你真棒！” “你真了不起！”太容易了，但只有在我们真正看到孩子好的行为后详细描述出来，并且表达出我们的感受，孩子才能会体会到我们的赞赏是由衷的。而我们越是赞赏孩子做对的事情，他就会做得越努力，这样，“赞赏双刃剑”有益的那个“刃”才会越用越好。
内容来自《综合能力训练.根基》
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