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从孩子诞生那一刻起，尽管还不会表达，其实他已经拥有了自己的个性。
有些孩子生性害羞，有些则略显固执，有些酷爱冒险，有些则动感十足。
当你开始察觉孩子的个性时，就可以有针对性地给予他各种“帮助”，
也就是我们要讲的H.E.L.P——这个“帮助”具有比以往我们的理解更多重含义。
什么是H.E.L.P.
Hold yourself back 必要的支持
Encourage exploration 鼓励探索
Limit 定下规矩
Praise 及时表扬
这个概念中包括如何提供必要的支持(注意：不是引导)以及鼓励孩子的独立性。父母们需要学会何时应当放手让孩子自己去做，何时需要介入。这样，孩子才会习惯于独立迎接挑战，善于调整自身的压力，善于学习，并懂得相信别人和与别人合作。
H
只提供必要的支持Hold yourself back
如果你站在旁边看孩子做事,而不是亲自为孩子做好每一件事情，你就能有时间观察、倾听，了解他们眼中的世界到底是什么样的。通过这种方式，你还能表达对孩子的信任。
反之，如果父母为孩子做好每件事，在孩子要摔倒前伸手相“救”……慢慢的，孩子会丢失最宝贵的自我学习能力，尽管这是我们与生俱来的能力。而这种情况一旦发生就难以扭转。要知道，孩子对大人的依赖一旦建立，可不是一天两天就能改正的。
让孩子自己决定 如果是个新玩具，请孩子打开包装，如果他不想玩，随他去；如果是个新地点，让孩子从你的怀里爬出来，并让他选择何时再爬回来。
多观察少决定 减少不必要的猜测，做父母的就不要再随口说出诸如“我觉得她很快就会厌倦那个娃娃”这样的话了。
避免争论或说教 虽然父母总能在积木倒塌前及时发现风险，但请闭上嘴巴吧，让它倒塌好了。一次这样的“痛苦经历”远比你的“精密论证”让孩子印象深刻。
不要总拿自己的孩子同别人的孩子比较
一定要坚信你的孩子是独一无二的，给他机会发展自我。
你不代表孩子 如果你常常认为你的孩子“肯定也不喜欢这些家伙”，那么很有可能你已经埋下了争论的导火线。最好的方法莫过于耐心地等待孩子告诉你他的感受，然后你就知道该如何做了。
E鼓励探索Encourage exploration
鼓励探索，意味着你鼓励孩子以他们自己的方式了解身边的事物，你相信他们有能力做到这一点。
有时候，父母很难克制上前帮助孩子的冲动，尤其是当孩子回头张望，确认你还在身边的时候。这常常被解释成孩子在寻求帮助，实际不然，这只是孩子的一种本能条件反射，他们期望你在旁边，但仅仅在旁边就够了，其他还是由孩子自己发现和解决吧。
父母总会有这样的疑问：何时应当施以援手？何时应当鼓励孩子自行解决？父母总是不忍看到孩子“痛苦挣扎”，但这种“挣扎”对孩子非常有益，这是孩子学会坚持和忍耐的唯一方式。如何确定孩子是否需要你的介入呢？关键是父母学会识别孩子的暗示。
仔细观察困扰孩子的是哪种困难？他是在发出欢快的嘟囔，还是皱起小脸，或者低声哭泣？如果孩子已经能够说话,那么你应该把重点放在孩子说话的语调和表情上。
了解孩子的脾性，他是慢性子还是急性子？有些孩子天生就比其他孩子有耐心，因而有较强的挫折承受能力。对于急脾气的孩子来说，他们通常会尝试七巧板一两次，如果还是不得要领，他们不会再过多思考，而是转向下一个目标；而对于耐性极佳的孩子来说，他们会乐于花更多的时间直到战胜困难。
时刻问自己这样的问题：我的孩子能适应这项活动吗？有很多活动是有年龄要求的，仔细看清楚就能避免孩子的很多挫折。
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