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孕期保健

小课堂:孕妈泡脚足疗要慎重

分类: 孕期保健 育儿词典 编辑 : 育儿知识 发布 : 11-06

阅读 :637

  小课堂

  1、写给孕妈妈:孕妈泡脚足疗要慎重

  一些孕妈妈到了怀孕的后期,会出现脚肿,这时候用温水洗洗脚,可以促进血液循环,加强睡眠等,但切记不要去做足部按摩。因为脚上有至阴穴和昆仑穴,在做足底按摩时难免会刺激到这两个穴位,可能导致子宫收缩,胎位变动,造成早产。

  另外,孕妈妈也不宜泡澡,特别是用高温水泡澡,会导致孕妇自身体温上升,影响胎儿脑细胞发育。水温过高还会导致全身皮肤血液循环加快,有突发昏厥的可能。

  2、小穴位科普

  至阴穴:位于足小趾外侧趾甲角旁0.1寸。

  主治胎位不正,滞产。头痛,目痛,鼻塞,鼻衄等。

图5-22至阴穴 图 5-23昆仑穴

  昆仑穴: 膀胱经经穴,在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

  主治后头痛,项强,腰骶疼痛,足踝肿痛。癫痫。滞产。

  ——本文摘自由六合儿童创意产业有限公司授权的《一双好鞋II》一书

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