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孕期保健

先兆流产保胎护理九步走

分类: 孕期保健 育儿词典 编辑 : 育儿知识 发布 : 10-04

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  第一步。住院治疗。  

  第二步。卧床休息,减少活动,但并不是24小时都躺在床上不动,甚至连大小便都不敢下床,应解除不必要的顾虑,避免紧张的气氛,适当进行轻微活动。   

  第三步。做好心理护理。孕妇会因此产生焦虑,恐惧、紧张等不良情绪,易加速流产,要多疏导以消除顾虑,保持心情舒畅以利胎安。   

  第四步。保持大便通畅,防止便秘以减轻腹压。   

  第五步。加强营养,食物要易消化,忌辛辣助热之品;注意饮食卫生,防止肠道感染,以免因腹泻引起流产。   

  第六步。防寒保暖,预防感冒;   

  第七步。禁用妊娠禁忌药物;  

  第八步。妊娠三个月内勿抬重物,勿攀高,勿远游,避免疲劳,以免伤胎;   

  第九步。尽量避免性生活。

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