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一旦知道自己怀孕，准妈妈们最关心的就是肚子里的宝宝长的好不好，无奈隔着肚子是看不见的，所以每次到医院检查，第一句话就会问医生：“肚皮里小人好吗”。其实，最了解宝宝情况的还是你自己，因为他(她)就在你体内，与你一脉相通。在整个怀孕期内，母腹中的宝宝随时都可能发生各种变化，而医院检查只有定期的几天，医生不可能天天对你进行观察。但你也不必为此担心和紧张，只要掌握了孕期家庭自我监护的方法，就可以通过你和丈夫一起数胎动、听胎心等来观察体内宝宝的动向了。这也成了孕期家庭一道新的风景线了。
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